Travail personnel "à la maison" souhaité lors de ce cursus


- Intégration du matériel pédagogique fourni.

- Lectures incontournables pour le complément théorique et pratique.

- Ecoute de Cd de sophrologie et visionnage de vidéo/dvd.

- Entraînement personnel, vécu des outils enseignés lors des regroupements.

- Animations de séances individuelles et de groupe.

- Création de fiches pratiques d’animations selon votre orientation professionnelle (les  thèmes sont proposés par le Formateur).